خودت رو بشناس رفیق!
شاعر میگه: «با من برادران زنم خوب نیستند/ باید برادران زنم را عوض کنم!». این حکایت بعضی هاست که میگن قبل از ازدواج خودشناسی درستی نداشتیم! پس ازدواج مون محکوم به شکسته! البته تاکید ویژه ی رسانه ها و روانشناس ها هم باعث شده که این احساس توی متاهل ها بوجود بیاد! (بعداً بیشتر راجع بهش حرف میزنیم)
قبل از خودشناسی باید چندتا چیز رو باهم مرور کنیم و بعدش بریم سراغ تکنیک ها.
رفیق، خودشناسی برای اینه که بتونیم به درک بهتری از خودمون، انتظارات مون و زندگی مشترک مون برسیم.
برای اینه که بهتر رابطه مون رو مدیریت کنیم و انطباق بیشتری با شرایط داشته باشیم.
این خودشناسی به ما کمک میکنه تا بتونیم بهتر خودمون رو ابراز کنیم تعارضات رو در زندگی مشترک کاهش بدیم و ابراز اون به همسر باعث میشه تا به شناخت بهتری از همدیگه برسیم!
توی پیام های بعدی اول راجع به جدول خودشناسی صحبت میکنیم. بعد 4 تکنیک رو باهم یاد میگیریم و بعدش روش تحلیل کردنشون رو. اگر به خودشناسی علاقمندید، هشتگ #خودشناسی رو دنبال کنید. #کافه_مهارت